Reconoce y acepta lo que eres, lo que te gusta y lo que no. Si aquello que no te gusta o te disgusta de ti mismo es una característica corporal, piensa en su funcionalidad, es decir, en todo lo que puedes hacer en el mundo gracias a esa parte de tu cuerpo, si no te...

La vida moderna es una vorágine de trabajo, estudio, familia, pareja y responsabilidades varias, en la que el tiempo siempre es poco, y las cosas por cumplir son muchas y apremiantes. La pandemia no ha hecho más que complejizar este escenario a niveles que muchas...

Hoy en día el COVID-19 y sus variantes nos posicionan ante una pandemia de carácter mundial. La progresión y propagación del virus se ha acompañado de políticas públicas tales como la puesta en cuarentena de la población durante periodos de tiempo significativos,...

Cuando hablamos de control, nos referimos a la idea de que todo salga como queremos, en el momento deseado, creyendo que el resultado será el esperado y el mejor. Cuando lo analizamos de forma un poco más profunda, nos damos cuenta de que existe una cantidad infinita...