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Terapia Dialéctica Conductual

Terapia DBT

Terapia Dialéctica Conductual

Una terapia para vivir una vida que valga la pena ser vivida

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¿Qué es?

¿Qué es DBT?

Es una terapia diseñada para modificar patrones emocionales, conductuales y cognitivos en personas con diagnóstico de:

Trastorno Límite de Personalidad.

Desregulación emocional intensa.

Consumo de sustancias.

Autolesiones

¿Cuál es su objetivo?

Su objetivo es ayudar a los pacientes mediante el aprendizaje de habilidades prácticas que faciliten una mejor regulación emocional, mayor efectividad en el establecimiento de relaciones interpersonales y la reducción de comportamientos impulsivos, que representen un riesgo para el paciente o para su entorno.

Disminuir la ideación y conducta suicida

Reducir conductas de autoagresión

Bajar la tasa de abandono de terapia

Reducir la necesidad de hospitalizaciones

Nuestro Programa Online DBT Adultos

Ofrecemos un espacio seguro y comprensivo para aprender y practicar estas habilidades. A través de sesiones individuales, grupales y apoyo telefónico trabajarás con un equipo de profesionales experimentados para desarrollar las herramientas y habilidades que necesitas para superar tus desafíos y construir una vida que valga la pena ser vivida.

¿Quieres saber si la terapia es adecuada para ti o para tu familiar?

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Plan de Tratamiento

Psicoterapia individual

Una sesión semanal individual online o presencial (45 minutos)

Entrenamiento en Habilidades

Una sesión semanal grupal online (120 a 150 minutos)

Coaching Telefónico

Apoyo telefónico para cada paciente según su necesidad

Duración del Programa

Entre 10 a 12 meses

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¿Tienes preguntas?

Para inscribirte al programa, es necesario primero una evaluación inicial con un profesional del equipo. En función del diagnóstico, sabremos si el programa es apto para cubrir tus requerimientos terapéuticos. Para agendar esta evaluación comunícate al Whatsapp +569 3138 4575.

El Programa Online tiene una duración entre 10 a 12 meses, dependiendo de las necesidades individuales de cada paciente.

  1. La Terapia Conductual Dialéctica (DBT) por sus siglas en inglés es un modelo terapéutico estructurado, desarrollado por la psicóloga Marhsa Linehan en la década de los 80, donde inicialmente se pensó para el tratamiento del trastorno de personalidad límite, así como para cualquier paciente que sufriera desregulación emocional y conductual intensa, como también personas que pudiesen presentar conductas de autodaño o riesgo suicida. El objetivo de esta terapia, es que las personas aprendan a desarrollar habilidades que les permitan mejorar su calidad de vida y vivir una vida plena que valga la pena ser vivida.

No es posible, ya que los estudios de efectividad en el curso de este tratamiento, demuestran que la terapia debe realizarse tanto de manera individual como grupal, ya que los talleres, son el espacio destinado al aprendizaje de habilidades, mientras que en la terapia individual se trabajan las temáticas propias del paciente, así como la generalización de dichas habilidades a su vida cotidiana.

DBT ha demostrado ser un tratamiento efectivo a largo plazo, para ayudar a las personas desarrollar una mayor; estabilidad emocional, mayor efectividad en sus relaciones interpersonales, disminución de los comportamientos autodestructivos, aumento de la tolerancia al malestar emocional, mayor conciencia de sí mismo y por ende una mejor en la calidad de vida.

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