Convertirse en padre es una de las experiencias más transformadoras en la vida. Sin embargo, este viaje no siempre es fácil, especialmente cuando se enfrentan a desafíos como el bullying que puede afectar a sus hijos. La psicología perinatal emerge como una disciplina fundamental para brindar apoyo a padres y bebés durante este período crucial, promoviendo el bienestar emocional y el desarrollo saludable de ambos.

¿Qué es la Psicología Perinatal?

La psicología perinatal es un campo especializado que abarca el estudio y la intervención en los aspectos psicológicos, emocionales y sociales que rodean el embarazo, el parto, el posparto y la primera infancia. Se enfoca en comprender las necesidades y desafíos únicos que enfrentan los padres y los bebés durante estas etapas críticas de la vida, brindándoles las herramientas y el apoyo necesarios para navegarlas de manera saludable.

¿Por qué es importante la Psicología Perinatal?

La psicología perinatal es de vital importancia para:

• Promover el bienestar emocional de los padres: El embarazo, el parto y la crianza pueden ser períodos de gran estrés y ansiedad para los padres. La psicología perinatal les ayuda a desarrollar estrategias para manejar sus emociones, fortalecer sus relaciones de pareja y construir redes de apoyo sólidas.
• Fomentar un apego seguro entre padres e hijos: El apego seguro es un vínculo emocional fundamental entre padres e hijos que se forma durante los primeros años de vida y tiene un impacto significativo en el desarrollo social, emocional y cognitivo del niño. La psicología perinatal ayuda a los padres a comprender la importancia del apego seguro y les brinda las herramientas para establecerlo con sus hijos.
• Apoyar el desarrollo saludable del bebé: Los primeros años de vida son un período crucial para el desarrollo cerebral y emocional del bebé. La psicología perinatal ayuda a los padres a identificar y responder a las necesidades de sus bebés, creando un entorno seguro y estimulante que promueva su desarrollo óptimo.

¿Cómo puede la Psicología Perinatal ayudar a los padres de niños que sufren bullying?

El bullying es un problema social grave que puede tener un impacto devastador en la salud emocional y el bienestar de los niños. La psicología perinatal puede ayudar a los padres de niños que sufren bullying de diversas maneras:

• Brindar apoyo emocional: Los padres a menudo se sienten impotentes, culpables o enojados cuando sus hijos son víctimas de bullying. La psicología perinatal les ofrece un espacio seguro para expresar sus emociones y recibir apoyo emocional.
• Desarrollar estrategias de afrontamiento: Los padres pueden aprender estrategias efectivas para ayudar a sus hijos a lidiar con el bullying, como mejorar su autoestima, desarrollar habilidades de comunicación asertiva y buscar ayuda de las autoridades escolares.
• Fomentar la resiliencia: La psicología perinatal puede ayudar a los padres a desarrollar la resiliencia en sus hijos, enseñándoles a superar las dificultades y desarrollar habilidades para enfrentar la adversidad.

Recursos de referencia sobre Psicología Perinatal:

• Asociación Americana de Psicología (APA): https://www.apa.org/
• Red Latinoamericana de Psicología Perinatal: https://www.redlatinaperinatal.com/
• Centro para el Desarrollo Infantil Temprano y la Salud Mental: https://www.zerotothree.org/resources/recursos-en-espanol/

Datos únicos sobre la Psicología Perinatal:

• Aproximadamente 1 de cada 5 niños en edad escolar experimenta bullying cada año.
• Los niños que son víctimas de bullying tienen un mayor riesgo de sufrir depresión, ansiedad, baja autoestima e incluso suicidio.
• La intervención temprana en bullying puede tener un impacto positivo significativo en la salud mental y el bienestar de los niños.

Conclusión:

La psicología perinatal juega un papel fundamental en el apoyo a padres y bebés durante las etapas cruciales del embarazo, el parto y la primera infancia. Al brindar apoyo emocional, estrategias de afrontamiento y herramientas para fomentar el desarrollo saludable, la psicología perinatal puede ayudar a crear un entorno seguro y amoroso para que los niños prosperen y alcancen su máximo potencial. Si eres padre o madre de un niño que sufre bullying, no dudes en buscar ayuda profesional de un psicólogo perinatal calificado. Juntos, pueden navegar este desafío y construir un futuro más brillante para su hijo.

Livny Sepúlveda Astorga.
Psicóloga y Matrona.